Снижение веса без быстрых обещаний: дефицит калорий и рацион, пищевое поведение и срывы, нагрузка, удержание результата. Тема пересекается с нутрициологией и психологией питания — материалы не заменяют консультацию специалиста.
Виктор Луганский, Татьяна Рассказова
Марина Быченко
Автор не указан
Игорь Цаленчук
Павел Зенюк
Оксана Юринская
Елена Бахтина
Катя Викс
Ольга Райнхолдт
Руслан Дудник
А.Меркулов
Виктор Корнев
Роман Помазанов
Екатерина Усманова
Алик Муллахметов