Перезагрузка: здоровое питание, спорт и ЗОЖ
- Суть
- Лекция о принципах здорового питания, диетологии и поддержании формы
- На выходе
- Применять принципы здорового питания для поддержания веса; Понимать современные подходы к вопросам диетологии; Организовывать свой образ жизни с опорой на экспертные рекомендации
- Кому подойдёт
- все, кто ищет научно обоснованные ответы на вопросы о питании и долголетии