Тренировки дома и в зале: силовые программы, функциональный тренинг, растяжка и мобильность, работа с весом и техникой. Отдельная часть складчин — обучение тренеров: методика, составление программ и работа с клиентом.
Анна Мельникова
Светлана Бутовченко
Сергей Оларь
Виктор Осокин
Мария Недре
Александра Бонина
Роман Анискин
Кирилл Сарычев
Алена Медведева
Алена Ширманова
Автор не указан
Любовь Жуковская
Александр Семенов
Вадим Каспаров
Светлана Лихачева, Анна Селиверстова, Ольга Миллер
Екатерина Цивнаридзе
Софья Сафронова
Татьяна Савина
Арина Скоромная
Ольга Мелякова