Связь приводящих мышц с тазовым дном через концепцию 7 фасциальных депо
Формат
вебинар
На выходе
Применять на практике концепцию 7 фасциальных депо в тренировочном процессе; Выстраивать тренировочные программы для улучшения функции тазового дна; Использовать упражнения системы «Слинги» для коррекции фасциальных связей; Интегрировать работу приводящих мышц с тазовым дном в функциональные движения
Навыки
Концепция 7 фасциальных депо · Система «Слинги» · Фасциальная тренировка