Тренировки дома и в зале: силовые программы, функциональный тренинг, растяжка и мобильность, работа с весом и техникой. Отдельная часть складчин — обучение тренеров: методика, составление программ и работа с клиентом.
Автор не указан
Анастасия Копрова
Голтис
Анна Бояринцева
Сергей Скворцов
Гера Ёлгин
Татьяна Сахарчук
Александра Кибзий
Дмитрий Путылин, Александра Митрошина
Антон Алексеев
Ольга Дробышева
Ксения Рысь
Эрик Франклин
Inna Kamchatnaya
Татьяна Чекалова
Виталий Дунец
Светлана Грин
Вячеслав Гуцалюк
Анастасия Кириченко
Мария Бородина
Андрей Лазарев
Елена Симутина
Валерия Кульпина