- Суть
- Системный подход к биохакингу: восстановление ЖКТ, очистка печени и настройка гормонального фона
- На выходе
- Выявлять нарушения работы ЖКТ по внешним признакам; Составлять персональный набор добавок для закрытия дефицитов; Корректировать тренировочный процесс для достижения мышечного роста; Поддерживать работу печени и поджелудочной железы; Применять стратегии для восстановления гормонального фона
- Навыки
- Корректировка тренировочного процесса · Поддержка работы печени · Оптимизация гормонального фона
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет разобраться в причинах усталости, проблем с кожей и отсутствия прогресса
