Тренировки дома и в зале: силовые программы, функциональный тренинг, растяжка и мобильность, работа с весом и техникой. Отдельная часть складчин — обучение тренеров: методика, составление программ и работа с клиентом.
Павел Евдокименко, Лана Палей
Игорь Войтенко
Антон Шапочка, Анна Воронина
Автор не указан
Игорь Манохин
Александр Бурлаков
Анастасия Бурдюг
Валерия Чекалина
Виктор Комаров, Аля Шевченко, Илья Коноплев
Артем Бразговский
Анна Воронина, Антон Шапочка
Павел Макарин
Иван Денисов
Влад Зазимко
Евгения Кузьмина
Голтис
Лана Палей, Евдакименко
Лана Палей, Доктор Евдокименко
Роман Гречин
Екатерина Фёдорова
Ольга Енко
Юля Смольная