Тренировки дома и в зале: силовые программы, функциональный тренинг, растяжка и мобильность, работа с весом и техникой. Отдельная часть складчин — обучение тренеров: методика, составление программ и работа с клиентом.
Арсен Маркарян
Автор не указан
Алена Кабанец
Денис Семинихин, Ирина Турчинская
Инесса Власова
Сергей Сивец
Владимир Никифоров
Елена Шапаренко
Андрей Антонов
Katia Harmony
Андрей Рыжакин
Виктория Можина
Доброздравин
Алексей Кадочников, Аркадий Кадочников
Александра Бонина