Тренировки дома и в зале: силовые программы, функциональный тренинг, растяжка и мобильность, работа с весом и техникой. Отдельная часть складчин — обучение тренеров: методика, составление программ и работа с клиентом.
Автор не указан
Полина Комякова
Margarita Vitaliy
Марина Протасова
Оксана Задорожная
Алексей Знаков
Киселёв Александр, Беляков Вячеслав
Александра Могучая
Екатерина Смирнова
Павел Кузнецов
Алексей Кононов
Татьяна Вещикова
Георгий Елгин
Оксана Эльдави
Владимир Никифоров
Анастасия Шардакова
Олег Терн, Вера Заря
Соня Солдатова
Антон Епифанов, Сергей Бойцов
Анастасия Вегерова
Андрей Ткаченко
Керимова Людмила