Twerk-Академия
- Суть
- Танцевальная тренировка по тверку для приведения тела в тонус, пластичности и проработки ягодиц
- Уровень
- с нуля
- На выходе
- Исполнять базовые движения тверка; Комбинировать техники тверка с другими танцевальными стилями; Выполнять силовые упражнения на проработку ягодиц; Использовать упражнения на гибкость и расслабление поясницы; Танцевать эмоционально, передавая характер хореографии
- Навыки
- Базовые движения тверка · Силовые упражнения для ягодиц · Упражнения на гибкость · Расслабление поясницы · Танцевальная хореография
- Кому подойдёт
- Абсолютным новичкам; Танцорам других направлений