Сон и восстановление, энергия и работоспособность, чекапы и маркеры, режим и нагрузка, подходы к активному долголетию. Тема собирает авторские системы — критично смотреть на источники и не воспринимать материалы как медицинские назначения.
Даниил Гущин
Андрей Захаревич
Маргарита Левченко
Наташа Сведовая
Автор не указан
Алексей Маматов
В. Нагорный
Юлия Тишова
Филип Рафферти
Ирина Дудник
Сергей Ратнер и Марина Каганович
Светлана Белицкая
Елена Леваи
Андрей Сидерский
Светлана Битюцкая
Алик Муллахметов
Алена Дмитриева
И.С. Блохин
Олег Матвеев, Екатерина Пегова, Анна Кармазь