Сон и восстановление, энергия и работоспособность, чекапы и маркеры, режим и нагрузка, подходы к активному долголетию. Тема собирает авторские системы — критично смотреть на источники и не воспринимать материалы как медицинские назначения.
Автор не указан
Николай Ремизов
Олег Сорокин
Сергей Никитин
Елена Арчибасова
Влад Позье
Дэн Брюле
Елена Бахтина
Микоцци
Георгий Сытин
Александра Бонина
Сюзанна Исаакян
Лариса Баракаева
Жак Де Лангр
Lee
Кир Уланов