Ачара-расайана — секретный эликсир молодости от Индры
- Суть
- Аюрведические практики ачара-расайана для долголетия на основе классических текстов
- Формат
- текстовые материалы
- На выходе
- Применять принципы аюрведической этики в повседневной жизни; Понимать взаимосвязь между эмоциональным состоянием и физическим старением; Использовать методы ачара-расаяны для поддержания здоровья и долголетия
- Навыки
- управление долголетием