Продолжение Большого Курса. Часть 5
- Суть
- Практики для сохранения жизненной энергии и восстановления организма через работу с системой Цзин.
- На выходе
- Выполнять упражнения для накопления жизненной энергии; Проводить профилактику психосоматических заболеваний; Укреплять суставы и связки с помощью специальных техник; Стимулировать работу головного мозга и память; Поддерживать состояние внутреннего равновесия и гармонии
- Навыки
- работа с энергетической системой Цзин · упражнения для суставов и связок
- Кому подойдёт
- те, кто нацелен на активное долголетие и развитие лидерских качеств