Большой курс. Часть 6
- Суть
- Практика сохранения жизненной энергии и восстановления внутренних органов через работу с энергией Цзин
- На выходе
- Восстанавливать внутреннее равновесие и уровень энергии; Улучшать подвижность суставов и состояние связок; Стимулировать работу мозга и укреплять память; Развивать коммуникативные навыки и уверенность в себе; Выстраивать гармоничные отношения с окружающими
- Навыки
- работа с энергией Цзин