Ведические лекции по дыхательным техникам, пранаямам, очищению организма и работе с точками марма
На выходе
Выполнять пранаямы для стабилизации психического состояния; Применять методы аюрведического очищения полости рта и горла; Использовать дыхательные упражнения и работу с точками марма
Навыки
Выполнение пранаям · Аюрведическое очищение полости рта · Работа с точками марма · Тантрические дыхательные практики