Практики концентрации и осознанности: техники дыхания, работа с вниманием и телом, медитации для сна и снижения тревоги, продолжительные ретритные форматы. Тема подходит и новичкам, и тем, у кого уже есть регулярная практика.
Александр Панфилов
Анна Ролева, Вероника Юрина
Ольга Фролова
Татьяна Рождественская
Дэвид Вердези
Автор не указан
Александр Иваницкий
Алексей Знаков
Рокко и Чилла Вандерли
Lee
Артем Толоконин
Сергей Ли
Эрик Томпсон
Андрей Дуйко
Наталья Правдина