Здоровье сердца, вен и сосудов
- Суть
- Восстановление работы сердечно-сосудистой системы с помощью упражнений, массажа и дыхания
- На выходе
- Выполнять массажные техники для нормализации давления; Применять дыхательные практики для согревания внутренних органов; Проводить детокс-программы для почек и печени; Снимать мышечное и фасциальное напряжение в теле; Регулировать состояние нервной системы через специальные упражнения
- Навыки
- Массажные техники нормализации давления · Дыхательные практики · Детокс-программы для почек и печени · Снятие мышечного напряжения