Сон и восстановление, энергия и работоспособность, чекапы и маркеры, режим и нагрузка, подходы к активному долголетию. Тема собирает авторские системы — критично смотреть на источники и не воспринимать материалы как медицинские назначения.
Автор не указан
Юлия Попович
Сергей Ли
Андрей Гострый
Татьяна Красильцева
Елена Суханова
Михаил Саидов
Сергей Оларь
Татьяна Курчина
Юлия Шефова
Татьяна Гордейчук, Ксения Гордейчук
Данила Сусак
Андрей Одабашян
Марина Жиленко
Татьяна Сахарчук
Екатерина Маденко
Виктория Боровская
Александра Рыбакова, Александр Рыбаков
Лилия Балтикова
Лилия Юсупова