Сон и восстановление, энергия и работоспособность, чекапы и маркеры, режим и нагрузка, подходы к активному долголетию. Тема собирает авторские системы — критично смотреть на источники и не воспринимать материалы как медицинские назначения.
Юлия Байрамова
Виктор Мамонтов
Данила Сусак
Георгий Малявин
Анна Анкудинова
Валерия Кокорина
Евгения Потыкевич
Ярослава Науменко
Ольга Ковган, Ярослава Науменко
Ольга Ковган
Степан Юсин
Яна Милосердова, Нина Спиридонова, Яна Ержак
Дмитрий Исаев
Екатерина Юсупова
Татьяна Сахарчук
Евгения Кузнецова
Галина Глухова, Анна Рязанова
Татьяна Голозубова
Анна Тельнова