Возрождение Феникса
- Суть
- Восстановление внутренних ресурсов и психологическая саморегуляция при профессиональном выгорании.
- На выходе
- Диагностировать признаки эмоционального выгорания на ранних стадиях; Применять техники быстрой саморегуляции при психических нагрузках; Проводить внутреннюю работу по избавлению от тревоги и чувства вины; Восстанавливать энергетические ресурсы через короткие ежедневные практики; Работать с психосоматическими проявлениями стресса
- Навыки
- Самодиагностика состояния · Психологическая саморегуляция · Работа с психосоматикой · Работа с внутренними конфликтами
- Кому подойдёт
- Специалисты помогающих профессий; Психологи; Врачи; Педагоги