Сон и восстановление, энергия и работоспособность, чекапы и маркеры, режим и нагрузка, подходы к активному долголетию. Тема собирает авторские системы — критично смотреть на источники и не воспринимать материалы как медицинские назначения.
Марьяна Романова
Анастасия Устинова
Виктория Туткевич
Елена Гондорчин
Владимир Осипов
Андрей Гострый, Ирина Мальцева, Михаил Гаврилов
Наталья Бозих
Ольга Помойнецкая, Мариетта Асатрян
Олег Зингилевский
Наталья Васильева
Харман Каур
Сергей Бадюк
Марина ДеБошир
Кристина Михасёнок
Автор не указан
Елена Иванова
Наталья Бахтурина
Дмитрий Шелег
Юлия Бородина
Ксения Глинкина
Дмитрий Чебанов