Сон и восстановление, энергия и работоспособность, чекапы и маркеры, режим и нагрузка, подходы к активному долголетию. Тема собирает авторские системы — критично смотреть на источники и не воспринимать материалы как медицинские назначения.
Андрей Одабашян
Светлана Ковалева
Леонид Ворслов
Нина Ходаковская
Софья Мархинина
Мария Самарина
Ольга Тара
Автор не указан
Александр Волоткевич
Андрей Захаревич
Наталья Соколова, Анна Бледных
Галина Гарбузова
Зоя Байкова
Ольга Фоменок
Максим Половинко
Нина Дуванова
Лариса Чумак