Дыхание и давление. Часть 1 Осанка, эстетика тела, сила и мобильность
- Суть
- Концепция гидравлической опоры, влияние дыхания и давления на осанку и биомеханику движения
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Применять механизмы расширения и сжатия тканей в коррекции осанки; Регулировать внутриполостное давление в трех ключевых областях тела; Интегрировать регулировку давления в движения: флексию, экстензию и латерофлексию
- Навыки
- Дыхательные маневры · Регуляция внутриполостного давления · Коррекция осанки · Упражнения системы DNS
- Кому подойдёт
- Специалисты по методам Шрот и SEAS; Постурологи; Массажисты и остеопаты; Инструкторы йоги, ЛФК и Пилатеса