Практики концентрации и осознанности: техники дыхания, работа с вниманием и телом, медитации для сна и снижения тревоги, продолжительные ретритные форматы. Тема подходит и новичкам, и тем, у кого уже есть регулярная практика.
Анна Гак
Автор не указан
Альберт Романов
Джесси Ли
Дмитрий Домбровский
Роман Воронцов
Лана Карлен
Александр Клинг
Светлана Таурте
MEF Dynamics
Sapien Medicine
Алексей Владовский
Sigh Energy
Елена Гладкова
Talmadge Harper