Создайте желаемую реальность
- Суть
- 30-минутная звуковая дорожка для входа в альфа-состояние и визуализации целей
- На выходе
- Входить в состояние альфа-ритмов для глубокого расслабления; Использовать визуализацию для программирования целей; Снижать уровень стресса и тревожности; Менять эмоциональное восприятие прошлого; Практиковать техники проявления желаемой реальности
- Навыки
- визуализация