Медитация
- Суть
- Медитация как инструмент настройки разума на конкретные цели
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Входить в медитативное состояние и удерживать его; Использовать медитацию для настройки на решение личных целей; Распознавать и устранять внутренние установки, мешающие развитию; Применять осознанный подход к выбору техник медитации
- Навыки
- Вход в медитативное состояние · Настройка на цели · Устранение ложных убеждений