Практики концентрации и осознанности: техники дыхания, работа с вниманием и телом, медитации для сна и снижения тревоги, продолжительные ретритные форматы. Тема подходит и новичкам, и тем, у кого уже есть регулярная практика.
Наталья Баньяц
Ast Nova
Мэверик
Алена Дмитриева
Алексей Соколовский
Анна Сологуб
Алена Фаверо
Элина Матвеева
Михаил Агеев
Автор не указан
Надежда Малышева
Ольга Фролова
Наталья Ангел
Марианна Россет
Николай Смирнов
Джозеф Пулео
Наталья Коростылева
Алёна Краснова
Диана Фалби
Татьяна Самутина