Сон и восстановление, энергия и работоспособность, чекапы и маркеры, режим и нагрузка, подходы к активному долголетию. Тема собирает авторские системы — критично смотреть на источники и не воспринимать материалы как медицинские назначения.
Татьяна Шершнева
Юлия Крушанова
Автор не указан
Василий Генералов
Эрнест Нейман
Кристофер Астилл-Смит
Алик Муллахметов
Александра Кибзий
Lena Matukhina
Регина Доктор
Ольга Крупенина
Андрей Ткаченко
Елена Газизова
Владимир Фокин
Алихан Джиоев
Сергей Савостов
Александра Бонина, Татьяна Москалева
Анна Ахметшина
Ольга Дробышева
Валентина Скороход