Сон и восстановление, энергия и работоспособность, чекапы и маркеры, режим и нагрузка, подходы к активному долголетию. Тема собирает авторские системы — критично смотреть на источники и не воспринимать материалы как медицинские назначения.
Дмитрий Богацкий
Алена Тихонова
Sapien Medicine
Илья Магеря
Ольга Бутакова
Владимир Заворотный
Шива
Андрей Беловешкин
Иван Кузнецов
Владимир Фокин
Автор не указан
Ульвия Голденбрук
Данила Сусак
Эдуард Витюк
Аяз Шабутдинов, Виталий Лошаков
Дмитрий Лапшинов
Елена Бахтина
Надежда Такташкина
Алексей Маматов