Режим и питание жизни в течении суток. День
- Суть
- Синхронизация сна, питания и работы с периодами суток по принципам китайской медицины и «Трактата Желтого Императора».
- На выходе
- Выстраивать распорядок дня в соответствии с принципами традиционной китайской медицины; Определять оптимальное время для приема пищи и выполнения рабочих задач