Практики концентрации и осознанности: техники дыхания, работа с вниманием и телом, медитации для сна и снижения тревоги, продолжительные ретритные форматы. Тема подходит и новичкам, и тем, у кого уже есть регулярная практика.
Sapien Medicine
Maitreya Fields
Хасай Алиев
Кира Вандер, Юля Котенкова
Денис Бугулов
Сонг Парк
Мария Радионова
Ольга Веремеева
Леночка Коновалова
Автор не указан
Джагат Гуру Сингх
Аратрон
Вадим Попов
Катерина Санторина
Андрей Шашков
Lena Matukhina
Андрей Ткаченко