Практики концентрации и осознанности: техники дыхания, работа с вниманием и телом, медитации для сна и снижения тревоги, продолжительные ретритные форматы. Тема подходит и новичкам, и тем, у кого уже есть регулярная практика.
Виктор Луганский
Николай Никитенко
Автор не указан
Марина Пельт
Михаил Пелехатый, Юрий Беспалов
Вячеслав Бронников
Алёна Разумова
Геннадий Гончаров
Павел Андреев
Лана Карлен
Андрей Дуйко
Гэри Дуглас
Велимира, Бронислав
Александра Попова
Sapien Medicine
Джагат Гуру Сингх
Джо Диспенза
Ада Кондэ
Катя Гуру
Yulia Skyfox
Александр Зараев