Самадхи: Техника осознанного сновидения
- Суть
- Техника осознанного сновидения: вход в осознанность и контроль сюжета сна
- На выходе
- Умение осознавать себя во время сна; Умение входить в состояние осознанного сновидения; Контроль действий и сюжета сновидения; Управление уровнем четкости и яркости сна; Проработка личных страхов и проблем через практику сновидений
- Навыки
- осознанное сновидение · техника тонкой грани · управление образами сна