- Суть
- Балансировка негативного ума через практики кундалини-йоги для преодоления страхов и оценки рисков
- На выходе
- Объективно оценивать риски и предвидеть последствия своих поступков; Выстраивать здоровые личные границы в отношениях; Управлять тревожностью и принимать решения без парализующего страха; Использовать прошлый опыт для избежания ошибок в настоящем; Различать реальную опасность и ограничивающие установки ума
- Навыки
- балансировка ума · оценка рисков
- Кому подойдёт
- те, кто чувствует нерешительность; те, кто чувствует избыточную тревожность; те, кто чувствует зависимость от чужого мнения
