Практики концентрации и осознанности: техники дыхания, работа с вниманием и телом, медитации для сна и снижения тревоги, продолжительные ретритные форматы. Тема подходит и новичкам, и тем, у кого уже есть регулярная практика.
Татьяна Самарина
Виктория Ахмедянова
Lizzie Snow
Morpheus Fields
Виктор Суриков
Agustin Oscar Rissotti, Alexandra Smotrytska, Michele Ricucci
Роман Душкин
Олег Телемский
Лидия Величко
Хасай Алиев
Екатерина Прибыш
Автор не указан
Sigh Energy
Марта Николаева-Гарина