Сон и восстановление, энергия и работоспособность, чекапы и маркеры, режим и нагрузка, подходы к активному долголетию. Тема собирает авторские системы — критично смотреть на источники и не воспринимать материалы как медицинские назначения.
Дмитрий Серегин
Кэролайн Болл
Мария Моргунова
Андрей Дуйко
Павел Андреев, Алексей Юрков
Георгий Рюриков
Ольга Сухарева
Владимир Осипов, Евгений Уткин
Сергей Дёмин
Данила Сусак
Катя Янг
Михаил Радуга, Андрей Шашков, Виктор Панкратов
Автор не указан
Артём Фролов
Алексей Екайкин
Яна-вегана, Яна Сидакова
Ксения Пушкина
Андрей Гострый, Ольга Лобко
Ольга Ковган
Анна Кортунова
Кирилл Прищенко
Андрей Анучин
Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова, Арина Баранова, Ольга Катана
Анастасия Бакирова