Практики концентрации и осознанности: техники дыхания, работа с вниманием и телом, медитации для сна и снижения тревоги, продолжительные ретритные форматы. Тема подходит и новичкам, и тем, у кого уже есть регулярная практика.
Ирина Хлимоненко
Ирина Ромашкова
Сергей Романов
Ленни Росоловски
Автор не указан
Пан Мин
Андрей Патрушев
Георг Ковалев
Илья Блохин
Евгений Слогодский
Almine
Людмила Трахова, Анна Кульневич
Хранители Частот
Ольга Коробейникова
Сергей Тарасов
Алена Старовойтова
Mari kruko
Юлия Воронина
Sapien Medicine