Практики концентрации и осознанности: техники дыхания, работа с вниманием и телом, медитации для сна и снижения тревоги, продолжительные ретритные форматы. Тема подходит и новичкам, и тем, у кого уже есть регулярная практика.
Sigh Energy
Дмитрий Нелин
Sapien Medicine
Алексей Ксендзюк
Джон Кехо
Dreamweaver
Катрин Форс
Автор не указан
Марьяна Романова
Елена Фатеева (Игнатова)
Olga Sukhova
Хасай Алиев
Алена Солодилова