Как включить Внутреннего доктора. Метод Ключ
- Суть
- Снятие психосоматических реакций и стресса методом индивидуального подбора приемов Хасая Алиева «Ключ»
- На выходе
- Снимать физические спазмы и психосоматическое напряжение; Купировать приступы тревожности и паники; Переходить в состояние эмоциональной безмятежности за 1 минуту; Использовать сигнальную ауто-рефлексотерапию для регуляции организма
- Навыки
- Купирование панических атак · Дыхательные техники саморегуляции · Работа с цветом · Сигнальная ауто-рефлексотерапия