Сон и восстановление, энергия и работоспособность, чекапы и маркеры, режим и нагрузка, подходы к активному долголетию. Тема собирает авторские системы — критично смотреть на источники и не воспринимать материалы как медицинские назначения.
Автор не указан
Д.А. Гусакова
Инна Даниличева
В. Луганский
Сергей Косинцев
Эрик Томпсон
Лилия Воронкова
Эрнест Мелкумянц
Анастасия Плещева, Лилия Гарипова
Сергей Серебренников
Андрей Патрушев
Чжэн Фучжун
Дмитрий Барышников
Алик Муллахметов
Ольга Кондратьева