Сон и восстановление, энергия и работоспособность, чекапы и маркеры, режим и нагрузка, подходы к активному долголетию. Тема собирает авторские системы — критично смотреть на источники и не воспринимать материалы как медицинские назначения.
Алексей Маматов
Наталия Римша
Автор не указан
Интераура
Игорь Берхин
Ольга Гуреева
Коллектив авторов
Голтис