Сон и восстановление, энергия и работоспособность, чекапы и маркеры, режим и нагрузка, подходы к активному долголетию. Тема собирает авторские системы — критично смотреть на источники и не воспринимать материалы как медицинские назначения.
Алексей Хитров
Дэвид Агус
Юлия Ярославцева
Автор не указан
Шива Вакья Сиддха Баба
Марина Корпан
Алена Мазур
Вячеслав Смирнов
Вим Хоф
Юрий Фролов
Андрей Патрушев
Иван Костаев
Алексей Маматов