Сон и восстановление, энергия и работоспособность, чекапы и маркеры, режим и нагрузка, подходы к активному долголетию. Тема собирает авторские системы — критично смотреть на источники и не воспринимать материалы как медицинские назначения.
Maitreya Fields
Александр и Зарина
Игорь Кауфман
Евгений Койнов
Татьяна Сахарчук
rait.biohacker
Константин Берман
Владимир Горохов
Эрик Франклин
Автор не указан
Евгений Богачев
Анна Нисенман
Светлана Шведова
Арсен Маркарян
Михаил Гаврилов, Ирина Мальцева
Марина Черненкова
Томас Майерс
Натали Леру
Ингрид Гекьер
Татьяна Панюшкина
Мария Владимировна Николаева
Алёна Тихонова
Ашок Беди