Практики концентрации и осознанности: техники дыхания, работа с вниманием и телом, медитации для сна и снижения тревоги, продолжительные ретритные форматы. Тема подходит и новичкам, и тем, у кого уже есть регулярная практика.
Марина Михайленко
Василиса Еремеева
Атаман Огнедар
Lenny Rossolovski
Марина Кульпина
Степан Юсин
Сергей Ковалев
Мария Шлоен
Олег Хомяк
Сергей Терешкин
Автор не указан
Лилия Нилова
Марьяна Романова-Савицкая
Александр Невский
Дарья Бутусова
Оксана Болгарская
Сонг Парк
Мария Бразговская
Эмилия Франк