Сон и восстановление, энергия и работоспособность, чекапы и маркеры, режим и нагрузка, подходы к активному долголетию. Тема собирает авторские системы — критично смотреть на источники и не воспринимать материалы как медицинские назначения.
Автор не указан
Олег Стрепетов
Игорь Перелыгин, Гая Перелыгина
Алена Китаева
Sapien Medicine
Ольга Шишова
Жанар Кадырбекова
Александр Тарасов
Борис Рагозин
Хасай Алиев
Ирина Баранова
Мирзакарим Норбеков
Вим Хоф
Юлия Блюм
Бронислав Виногродский
Данила Сусак
Lena Matukhina
Таня Тихоненко
Евгений Божьев
Тьерри Эртог