Практики концентрации и осознанности: техники дыхания, работа с вниманием и телом, медитации для сна и снижения тревоги, продолжительные ретритные форматы. Тема подходит и новичкам, и тем, у кого уже есть регулярная практика.
Дмитрий Каге
Марина Кульпина
Автор не указан
Катя Чи
Борис Моносов
Станислава Бояркина
Андрей Патрушев
Лиана Николо, Анастасия Билык, Кристина Гринева
Эмилия Райнис
Грег Уэлч
Мэверик
Екатерина Дэви
Екатерина Гарцева
Наталья Васильева
Юлия Шабалина
Марсий
Харман Каур