Практики концентрации и осознанности: техники дыхания, работа с вниманием и телом, медитации для сна и снижения тревоги, продолжительные ретритные форматы. Тема подходит и новичкам, и тем, у кого уже есть регулярная практика.
Анастасия Крейсон
Татьяна Румянцева
Марина Кульпина
Алексей Ксендзюк
Автор не указан
Яна Корнилова
Виктория Ахмедянова
Александр Зараев
Nikolay Petrov
Хасай Алиев
Sapien Medicine
Хранители Частот
Михаил Бендюков
Андрей Ткаченко, Вера Ткаченко
Sigh Energy
Дейн Хир