Практики концентрации и осознанности: техники дыхания, работа с вниманием и телом, медитации для сна и снижения тревоги, продолжительные ретритные форматы. Тема подходит и новичкам, и тем, у кого уже есть регулярная практика.
Татьяна Румянцева
Автор не указан
Дейн Хир
Диана Орлан
Ливанда
Галина Корноухова (Цветадара)
Галина Корноухова
Андрей Ткаченко
Александр Зараев
Маша и Илья
Елена Котова
Катя Корнилова
Антон Несвитский
Алексей Ксендзюк
Алексей Шевцов
Маркович Любовь
Светлана Осипова
Юрий Вознесенский
Елизавета Волкова