Зумбада
- Суть
- Танцевальная кардиопрограмма с 25-минутными тренировками для улучшения физической формы и выносливости
- На выходе
- Освоение новых танцевальных движений и хореографических связок; Улучшение общей выносливости и укрепление сердечно-сосудистой системы; Развитие пластичности и чувства ритма
- Навыки
- танцевальные связки · кардиотренировки
- Кому подойдёт
- Люди с любым уровнем физической подготовки; Начинающие свой путь в танцах; Люди с опытом в танцевальных направлениях или фитнесе